Bueno, pues dando más giros a mi vida y más cambios y más novedades (en la medida de lo que posible) mañana empezaré a hacer un poco de ejercicio, es hora de cuidarme y ponerme guapa para gustarme a mi misma. Estos últimos meses he tratado de reponerme o repararme 'por dentro', es decir, emocionalmente y bueno no voy nada mal aunque aún me queda un tirón y como dicen que el físico es el reflejo de cómo estás por dentro... pues es hora de cambiar por fuera. Me pondré música, me desconectaré del mundo y adelante.
Yo llevo toda mi vida haciendo ejercicio (ahora juego en un equipo de baloncesto) y la verdad es que me ayuda muchísimo :)
ResponderEliminarUn beso enorme, y ánimo! (Cuerpo sano, mente sana^^)
Pues si. Hacer deportes es de lo mejor¡¡ Yo por suerte siempre lo he hecho de forma habitual, y (espero) siempre lo haré. Al menos hasta que el cuerpo aguante¡
ResponderEliminarYa no es sólo la mejoria fisica, sino que a nivel psicológico están demostrados los beneficios que aporta la actividad física. Y si ya es algo que te gusta, como algún deporte concreto, pues mucho mejor.
Haces bien :)
El deporte aligera la cabeza, piensas menos... y en eso el desgaste físico ayuda. Gracias por comentar antes, no dejo de identificarme contigo, así que te seguiré leyendo de cerca :)
ResponderEliminarQue bueno.. un poco de ejercicio no hace mal a nadie! (;
ResponderEliminarEl deporte es un despertar de nuestro cuerpo, buen plan! =D
ResponderEliminarkuidathe!
kizzes..TkM =D
¡ por supuesto! ¡mucha suerte!
ResponderEliminarHolap! Tengo cap nuevo en http://checktheseblueskiesout.blogspot.com/ hojala te gusta! abrazos y mordiskos
ResponderEliminares muy interesante
ResponderEliminarCuídate & pásate por mi blog :D
que estés bien :D
Estamos en las mismas Bloggera.
ResponderEliminarun abrazo y suerte